こんにちは、天然スキンケアショップ店長の小田です。
普段電車で通勤してるんだけど、今日、目の前に座った女性のにきびがひどかった
顔中赤くなってて、あの状態じゃファンデーションつけても隠しきれないと思う
職業病ですね、あのニキビ肌だったら、スキンケアを改善して、内面ケアを入れたら、３か月で赤みひきそうって心の中で、分析してた
さすがに、電車であった人にいきなりアドバイスは言えませんでしたが「大丈夫！きれいになるよ！」って励ましてあげたかった
大人になって出来るニキビの原因が「たるみ」によるものの可能性があるんです！！！
ニキビと言えば、思春期のイメージがあると思うが、最近は大人になってから出てくる「大人ニキビ」に悩んでいる人が多い。
では、「思春期ニキビ」と「大人ニキビ」の違いについて見ていきましょう！
思春期ニキビはTゾーンと呼ばれるおでこや鼻にできやすい
油っぽいオイリー肌が多い
原因
→過剰な皮脂分泌により毛穴が詰まった状態になっている
対処
→・過剰な皮脂を取り除く
・炎症を抑える化粧品を使う
・髪や手で刺激を与えない
・甘いもの油っこい食事を控える
大人ニキビは顔の下半分にできやすい口まわり・あごなど
乾燥肌にできることが多い
原因
→ストレスや睡眠不足で
体内のバランスが乱れている
古い角質の蓄積
対処
→・皮脂を取りすぎない
・炎症を抑える化粧品を使う
・乾燥による場合保湿を行う
・リラクゼーション時間を取る
また同じ大人ニキビでも30代は口まわりが多いんだけど、
40代からは首の付け根にかけてもできやすくなる！
なぜか
肌がたるんで、毛穴の入り口が詰まりやすい状況を
作り出すからなんです
右のイラストのように毛穴がキレイだと皮脂が詰まらず、肌を潤してくれる
しかし左のように毛穴が詰まってしまうと皮脂が排出されず炎症を起こしてしまう
その上、皮脂が出てこないので肌表面をバリアすることができず
乾燥肌になるという悪循環におちいる
では
どうしたら改善できるのか
まず、できてしまったニキビは絶対触らず・つぶさず・刺激を
与えないでください（治りが遅くなってしまいます）
そして、皮脂が詰まっているので、毛穴をキレイにします↓↓↓
クレンジングしたあと、しっかりと泡立てた洗顔フォームで
優しく洗ってください
しっかりと泡立てた方が毛穴の汚れをきれいに取ってくれます
水で洗い流すときは32度から34度のぬるま湯で洗い流してください
何故かというと
冷たい水⇒毛穴が開かず汚れが落ちない
暑いお湯⇒必要な皮脂まで取ってしまい乾燥につながる
洗顔後は↓↓↓
化粧水
↓
美容液
↓
クリーム
の順番しっかりと保湿します
大人ニキビの場合は炎症を抑え、保湿効果が高い化粧品を使った方が
治りが早いのでおススメです！
それでは、またお会いしましょう♪
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sarahは、 仕事や子育て、介護など 日々を忙しくされている 全ての女性のために、 創業1990年のエステサロン 「Amitie」が開発した 最先端のアンチエイジング スキンケア製品です。
ブログでは「美」に関する情報も発信しております。
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