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マネージャーの数面です
今回は【日焼け止めを選ぶコツ】について
まずは度の日焼け止めにもある数をチェックする事が基本です
SPF・・紫外線をカットする時間
PA・・紫外線をカットする強さ
であることをあなたはご存知ですか？
「SPF５０だから強いと思って購入してる」と声をよく聞きますがそれは間違いです！！
SPFは１で２０分カットする時間の数値です
５０もあると・・・・何時間紫外線をカットしているのでしょうか？？そんなに一日中紫外線は出ていません
そして何より肌負担が大きくなるので、SPFは３０程度が理想です♪
正しい理解でシミ、シワなどの肌トラブルから美肌を守りましょう