こんにちは、天然スキンケアショップ店長の小田です。
そろそろ春が来そうだなと感じてる部分があるんですよね！
今までだと、帰宅時間は真っ暗でしたが、ここ数日夕空が
残っているのでそろそろ春に向かっている気がして
心がうきうきします♪
でも、逆に春になることを憂鬱に思う人もいらっしゃいます！
その理由の大半は花粉・アレルギーなど春特有のトラブルです！！
それが肌悩みに繋がることもあります！！
花粉により顔がかゆい、赤くなる今まで使っていた化粧品が
急に合わなくなる
エステサロンのお客様でも春のトラブルが多く、去年は連年に
比べて発生率が高かったです。（黄砂やPM2.5も関係があるかも
しれませんね・・・・）
今年も心配です！
では、春に向けた予防ケアとしては外面、内面、両方に
働きかける必要があります。
外面・内面とは・・・・
外面＝皮膚（肌）
内面＝身体（体内）
まず外面（皮膚）の予防策としては、正しいスキンケアが必須です。
↓↓↓↓↓
ポイント①
クレンジング、洗顔
ゴシゴシこすらず、手に圧を入れず
優しくクレンジングをなじませます。
洗顔料は、泡立てネットを使いしっかり泡立て、
その泡で顔を洗うイメージ！手の圧はいれない
身体を洗う時の温度（40℃）だと肌の潤い成分を洗い流してしまうため
洗い流すときの温度は32℃～34℃でしっかりすすぐ。
（少し冷たく感じるくらいのぬるま湯）
ポイント②
化粧水、美容液、クリーム
小田が洗顔後推奨する基本アイテムはこの３点です
↓↓↓↓↓
化粧水→美容液→クリーム
※水分⇒栄養⇒逃げないようにフタする
【化粧水】
手で付ける場合
→500円玉程度を３回に分けて付ける
手に圧をいれず、優しく押さえる！
コットンで付ける場合
→全体しっとりするくらいヒタヒタにしてから優しくなじませて、
軽くトントンとパッティング。
【美容液】
規定量を肌全体に馴染ませる。トラブルがある部分には、
再度２度付けもおススメ！
【クリーム】
規定量を肌全体に馴染ませる。
肌が乾燥している場合は、多めにつけて顔全体を覆うように厚めに
塗ることがおススメ！
ポイント③
日焼け止め
老化の80％は紫外線ダメージと言われているので、それを防御する為に
必須なアイテムです。
規定量（サラでは500円玉程度）をしっかりと顔全体を覆うように塗ります
↓↓↓↓↓
春に向けてケアをぜひ強化してみてくださいね。
---------------------------------------------------------------------
天然スキンケアSARAHは、 仕事や子育て、介護など
日々を忙しくされている 全ての女性のために、
創業1990年のエステサロン 「Amitie」が開発した 最先端の
エイジング スキンケア製品です。
ブログでは「美」に関する情報も発信しております。
他の投稿もご参考になれば嬉しいです。
ご質問・ご相談等 ございましたら お気軽にご連絡ください。