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肝斑に効果的な方法
皆さんこんにちは!アミティエ緑井店の加藤です☺ お出かけが気持ち良い季節ですが紫外線量も増えてきているので紫外線対策は忘れないようにしましょう🌞! 今回は『肝斑』についてお話ししていきます! 【肝斑とは?】 ほほ骨のあたりや額、口の周辺などにしみが 左右対称、同じ大きさ・形で現れるのが特徴です! 一般的な輪郭がくっきりしているのに対し、肝斑は全体的に堺がハッキリしないばやけた形で見えます! 【原因は?】 妊娠やピルの服用がきっかけで発症したり、閉経後に薄くなったりする傾向から女性ホルモンのバランスが大きく関係しています! 肝斑は特に30代から40代と更年期のタイミングや妊娠している時に肝斑が表れやすくなっています😢 また、洗顔の際にゴシゴシと肌を洗うなど肌を擦るといったスキンケア時の摩擦や紫外線などの刺激によってメラニンが過剰に生成されることに加え、ストレスによるホルモンバランスの乱れで肝斑の症状が悪化します💦 ですが、普段の生活から意識する事で予防したり悪化を防いだりできる方法はいくつもあります いくつか対策方法をご紹介していきます♪ 【ホルモンバランスを整える】 ホルモンバランスを整えることは、肝斑の発症予防に役立ちます✨ホルモンバランスを整えるには、上質な睡眠・バランスのとれた食事、適度な運動で身体を快適な状態に保つことがおすすめです また、大豆イソフラボンやエクオールは女性ホルモンによい影響を与える栄養素です大豆製品に多く含まれる成分なので、積極的に取り入れましょう♪ 【トラネキサム酸入りスキンケアの使用】 トラネキサム酸には「抗プラスミン作用」によってメラノサイトの活性化を抑制してくれ肝斑やシミの予防効果が高い成分です✨ ...
肝斑に効果的な方法
皆さんこんにちは!アミティエ緑井店の加藤です☺ お出かけが気持ち良い季節ですが紫外線量も増えてきているので紫外線対策は忘れないようにしましょう🌞! 今回は『肝斑』についてお話ししていきます! 【肝斑とは?】 ほほ骨のあたりや額、口の周辺などにしみが 左右対称、同じ大きさ・形で現れるのが特徴です! 一般的な輪郭がくっきりしているのに対し、肝斑は全体的に堺がハッキリしないばやけた形で見えます! 【原因は?】 妊娠やピルの服用がきっかけで発症したり、閉経後に薄くなったりする傾向から女性ホルモンのバランスが大きく関係しています! 肝斑は特に30代から40代と更年期のタイミングや妊娠している時に肝斑が表れやすくなっています😢 また、洗顔の際にゴシゴシと肌を洗うなど肌を擦るといったスキンケア時の摩擦や紫外線などの刺激によってメラニンが過剰に生成されることに加え、ストレスによるホルモンバランスの乱れで肝斑の症状が悪化します💦 ですが、普段の生活から意識する事で予防したり悪化を防いだりできる方法はいくつもあります いくつか対策方法をご紹介していきます♪ 【ホルモンバランスを整える】 ホルモンバランスを整えることは、肝斑の発症予防に役立ちます✨ホルモンバランスを整えるには、上質な睡眠・バランスのとれた食事、適度な運動で身体を快適な状態に保つことがおすすめです また、大豆イソフラボンやエクオールは女性ホルモンによい影響を与える栄養素です大豆製品に多く含まれる成分なので、積極的に取り入れましょう♪ 【トラネキサム酸入りスキンケアの使用】 トラネキサム酸には「抗プラスミン作用」によってメラノサイトの活性化を抑制してくれ肝斑やシミの予防効果が高い成分です✨ ...
幹細胞とは何のこと??~エステティシャンブログ~
みなさんこんにちは アミティエ緑井店佐古です みなさんは幹細胞という言葉をお聞きしたことはありますか? 今回は幹細胞化粧品・アミティエ独自の幹細胞スキンケア Sarah化粧品について更新したいと思います 幹細胞とは? 幹細胞=様々な細胞に分化できる細胞の事 通常、血液なら血液、皮膚なら皮膚にしかなれませんが幹細胞は血液にも皮膚にもなれる優れた細胞です 一般的なスキンケアは足りないものを補ってくれます コラーゲンやヒアルロン酸配合などのお化粧品が分かりやすいですね 幹細胞は補うのではなく美肌に欠かせない成分を自ら作り出す事が出来るのです 特に注目されているのがヒト幹細胞 ヒト幹細胞化粧品は同じ人間同士のためとてもアンチエイジング効果が高く安全と言われています お化粧品に配合されているのは「ヒト幹細胞培養液」ですが 例えるなら昆布出汁! 昆布が幹細胞 だし汁が幹細胞培養液です 幹細胞培養液は幹細胞が分裂や増殖する時に組織の再生に重要なタンパク質を豊富に含んでいます♪ Sarah化粧品 仕事や子育て、介護など日々忙しくてエステに通えない「シワたるみ・シミでお悩みの30代以降」のためのエイジングスキンケア商品です 最先端のエイジング成分と肌に必要な成分のみしか入れない配合にこだわっています エクストリミティ11・・・ヒト臍帯血幹細胞を11%配合 お母さんと赤ちゃんを繋ぐへその緒や胎盤に含まれている血液から採取しています 肌細胞の活性・老化予防・保湿効果が非常に高い極みの1滴です!!!...
幹細胞とは何のこと??~エステティシャンブログ~
みなさんこんにちは アミティエ緑井店佐古です みなさんは幹細胞という言葉をお聞きしたことはありますか? 今回は幹細胞化粧品・アミティエ独自の幹細胞スキンケア Sarah化粧品について更新したいと思います 幹細胞とは? 幹細胞=様々な細胞に分化できる細胞の事 通常、血液なら血液、皮膚なら皮膚にしかなれませんが幹細胞は血液にも皮膚にもなれる優れた細胞です 一般的なスキンケアは足りないものを補ってくれます コラーゲンやヒアルロン酸配合などのお化粧品が分かりやすいですね 幹細胞は補うのではなく美肌に欠かせない成分を自ら作り出す事が出来るのです 特に注目されているのがヒト幹細胞 ヒト幹細胞化粧品は同じ人間同士のためとてもアンチエイジング効果が高く安全と言われています お化粧品に配合されているのは「ヒト幹細胞培養液」ですが 例えるなら昆布出汁! 昆布が幹細胞 だし汁が幹細胞培養液です 幹細胞培養液は幹細胞が分裂や増殖する時に組織の再生に重要なタンパク質を豊富に含んでいます♪ Sarah化粧品 仕事や子育て、介護など日々忙しくてエステに通えない「シワたるみ・シミでお悩みの30代以降」のためのエイジングスキンケア商品です 最先端のエイジング成分と肌に必要な成分のみしか入れない配合にこだわっています エクストリミティ11・・・ヒト臍帯血幹細胞を11%配合 お母さんと赤ちゃんを繋ぐへその緒や胎盤に含まれている血液から採取しています 肌細胞の活性・老化予防・保湿効果が非常に高い極みの1滴です!!!...
自律神経チェック~エステティシャンブログ~
皆さんこんにちは!アミティエ緑井店の伊藤です(^^)最近は寒暖差で体調を崩しやすい時期ですが内面を整えて元気に過ごしましょう そこで本日は【三面美容】についてです! 「三面美容」とは 「外面」「内面」「精神面」この3つのバランスの事をいいます!その為1つでも欠けてしまうと目指している「理想」に近づけません💦この3つのバランスを保つことで美しく健康な肌を維持することができます(*^^*) 〇外面(美しい素肌を作る)・・・化粧品やエステ技術など※間違った化粧品の使い方や誤ったホームケアをしてしまうと肌に負担になりトラブルの原因になります 〇内面(健やかな体を作る)・・・食事やサプリメントなど※細胞や血行・免疫を整えてくれます 〇精神面(幸せな心を養う)・・・ストレスや過労など※精神面の低下は発想がマイナスな思考になる為ホルモンバランスの乱れに繋がります💦 そして今の時期は「三寒四温」といい暖かい日が3日続いて寒い日が4日続くように寒暖差が激しく「自律神経」が乱れやすい時期です💦 「自律神経」が乱れる事で「女性ホルモン」が低下してしまうんですΣ(゚Д゚)すると「女性ホルモンの低下」で内面が乱れ「自律神経の乱れ」で精神面が乱れていく為三面美容のバランスが保てなくなり「目指す理想」に近づけなくなります 「自律神経」の乱れ度をチェックしてみましょう! □朝起きるのが辛い □眠れない、寝つきが悪い □疲労感がある □肩・首こりがある □のどが詰まっているように感じ、違和感がある □胸のざわつき、不安感、息苦しさがある □イライラしやすく気分が落ち着かない いくつ当てはまりましたか?3つ以上当てはまる場合は「自律神経」が乱れているかもしれません! 「自律神経」を整えて三面美容のバランスを整える為には・・・ ★腸内環境を整える(前回のブログでも紹介した「桑の葉」がおススメ!)...
自律神経チェック~エステティシャンブログ~
皆さんこんにちは!アミティエ緑井店の伊藤です(^^)最近は寒暖差で体調を崩しやすい時期ですが内面を整えて元気に過ごしましょう そこで本日は【三面美容】についてです! 「三面美容」とは 「外面」「内面」「精神面」この3つのバランスの事をいいます!その為1つでも欠けてしまうと目指している「理想」に近づけません💦この3つのバランスを保つことで美しく健康な肌を維持することができます(*^^*) 〇外面(美しい素肌を作る)・・・化粧品やエステ技術など※間違った化粧品の使い方や誤ったホームケアをしてしまうと肌に負担になりトラブルの原因になります 〇内面(健やかな体を作る)・・・食事やサプリメントなど※細胞や血行・免疫を整えてくれます 〇精神面(幸せな心を養う)・・・ストレスや過労など※精神面の低下は発想がマイナスな思考になる為ホルモンバランスの乱れに繋がります💦 そして今の時期は「三寒四温」といい暖かい日が3日続いて寒い日が4日続くように寒暖差が激しく「自律神経」が乱れやすい時期です💦 「自律神経」が乱れる事で「女性ホルモン」が低下してしまうんですΣ(゚Д゚)すると「女性ホルモンの低下」で内面が乱れ「自律神経の乱れ」で精神面が乱れていく為三面美容のバランスが保てなくなり「目指す理想」に近づけなくなります 「自律神経」の乱れ度をチェックしてみましょう! □朝起きるのが辛い □眠れない、寝つきが悪い □疲労感がある □肩・首こりがある □のどが詰まっているように感じ、違和感がある □胸のざわつき、不安感、息苦しさがある □イライラしやすく気分が落ち着かない いくつ当てはまりましたか?3つ以上当てはまる場合は「自律神経」が乱れているかもしれません! 「自律神経」を整えて三面美容のバランスを整える為には・・・ ★腸内環境を整える(前回のブログでも紹介した「桑の葉」がおススメ!)...
春の不調理由~エステティシャンブログ~
アミティエ緑井店佐古です 今年は暖冬だったこともあってとても暖かい日が続いていますね 我が家の長男もこの春に保育園を卒園そして小学校に入学します! 本人も時々「小学校入るのドキドキする」と言っています 初めての事だらけで親の私もドキドキする反面ワクワクもしています♪春は卒入学・入社など新しい環境で心身ともに落ち着かない季節ですね 私は毎年必ず春になると体調をよく崩します めまいやだるさ等です それはなぜでしょうか? 今回はそんな春の内面環境について更新していきたいと思います 春の内面環境 春は暖かい日もあれば寒い日といったように気温差がとても激しいですよね これを「三寒四温」といいます 気温差を感じた身体は知らないうちに「ストレス」を感じています このストレスが蓄積されると自律神経や免疫機能の乱れを引き起こしてしまうのです 実はこの自律神経と免疫機能、女性ホルモンと大きく関係している事はご存じでしょうか? ※内分泌=ホルモンの分泌のこと このように自律神経と免疫機能、女性ホルモンの関係はとっても深くどれか一つでも乱れると全てのバランスが崩れてしまいます 特に女性ホルモンのバランスが乱れると美肌や健康に大きな影響を与えるため自律神経・免疫機能・女性ホルモンこの3つのバランスを保つ事が欠かせません 女性ホルモンの影響とは? 女性ホルモンのバランスが乱れることで...
春の不調理由~エステティシャンブログ~
アミティエ緑井店佐古です 今年は暖冬だったこともあってとても暖かい日が続いていますね 我が家の長男もこの春に保育園を卒園そして小学校に入学します! 本人も時々「小学校入るのドキドキする」と言っています 初めての事だらけで親の私もドキドキする反面ワクワクもしています♪春は卒入学・入社など新しい環境で心身ともに落ち着かない季節ですね 私は毎年必ず春になると体調をよく崩します めまいやだるさ等です それはなぜでしょうか? 今回はそんな春の内面環境について更新していきたいと思います 春の内面環境 春は暖かい日もあれば寒い日といったように気温差がとても激しいですよね これを「三寒四温」といいます 気温差を感じた身体は知らないうちに「ストレス」を感じています このストレスが蓄積されると自律神経や免疫機能の乱れを引き起こしてしまうのです 実はこの自律神経と免疫機能、女性ホルモンと大きく関係している事はご存じでしょうか? ※内分泌=ホルモンの分泌のこと このように自律神経と免疫機能、女性ホルモンの関係はとっても深くどれか一つでも乱れると全てのバランスが崩れてしまいます 特に女性ホルモンのバランスが乱れると美肌や健康に大きな影響を与えるため自律神経・免疫機能・女性ホルモンこの3つのバランスを保つ事が欠かせません 女性ホルモンの影響とは? 女性ホルモンのバランスが乱れることで...